Boyun Fıtığı Ameliyatı Sonrası

بعد تشغيل القرص في الرقبة

ينبغي أن تكون حذرًا لتجنب ملامسة المياه لجلدك في موقع العملية الجراحية، لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام بعد إجراء العملية الجراحية. في الوقت الحالي، وبينما يتم إغلاق الشقوق في العادة بغرز مخفية، يمكنك إزالة الغطاء والاستحمام في نهاية هذه الفترة بعد إجراء عملية جراحية في الرقبة. ولكن إذا أخبرك الطبيب بأنه ينبغي عليك إزالة الغرز، فعندئذ ينبغي عليك إزالتها في اليوم الخامس؛ ولكن في أثناء تلك الفترة، ينبغي أن يظل مكان العملية الجراحية مغطى.
سيكون من المناسب قضاء معظم الأسبوع الأول بالمنزل والراحة في السرير؛ وبعد الأسبوع الأول يمكنك الخروج من المنزل والذهاب إلى العمل حتى لمدة قصيرة. بعد مرور شهر، ستبدأ في تلقي العلاج الطبيعي في مكان ما قريب من مكان عملك أو منزلك لمدة شهر كامل مرة أخرى. يجب أن تصبح التمارين التي سيتم تعليمك ممارستها أثناء جلسات العلاج الطبيعي جزءً من حياتك.
بعد العلاج الطبيعي، وبعد مرور شهر أخر من ممارسة التمارين (وبذلك بحلول نهاية الشهر الثالث)، بإمكانك أن تكون الآن عضوًا في صالة رياضية، وتمارس رياضات ثقيلة، وتعود للعمل الشاق. إن مسكنات الألم ومرخيات العضلات والمضادات الحيوية التي يتم وصفها لك بعد الجراحة يجب أن تُستخدم فقط للفترة الزمنية التي سيخبرك بها الجراح المعالج لحالتك ثم ستتوقف عن تناولها. لا تنس أنك قد خضعت لعملية جراحية لتتخلص من العقاقير وتتمتع بجودة حياة أفضل.
استخدم وسائد مخصصة للرقبة في السرير، يتم بيعها بأحجام منفصلة للرجال والنساء. لا تنم على الأريكة أو في أي مكان أخر، ولا تجلس لفترات طويلة في أوضاع غير مستقرة. لا تجلس أبدًا على مقعد بمسند للأذرع ولكن اجلس على مقعد؛ وممنوع الانحناء للخلف. قم بتعديل مسند الرأس عند أعلى المقعد الخاص بك في السيارة بحيث يلامس دائمًا مؤخرة رأسك، وضع هذا التحذير في الاعتبار لبقية حياتك.
احم ظهرك من البرد. لا تقم بحركات غير مستقرة أو قوية، على سبيل المثال، لا تقم برفع أشياء ثقيلة للغاية ولا تحمل أوزان بيد واحدة. إذا طُلب منك استخدام طوق رقبة لفترة زمنية معينة، فلا تنس ارتدائه أبدًا أثناء الجلوس والوقوف؛ ولكن لا تستخدمه لفترة زمنية تزيد عن الفترة الموصى لك بها.
بالطبع، كل هذا صحيح فقط إذا لم يقم الجراح الخاص بك بإخبارك أي شيء بخلاف ذلك.
WhatsApp chat