Nach Der Bandscheibenoperation

Nach Der Bandscheibenoperation

Sie sollten mindestens fünf Tage nach der Operation darauf achten, dass kein Wasser Ihre Haut berührt. Heutzutage, da die Schnitte normalerweise mit versteckten Nähten geschlossen sind, können Sie den Verband entfernen und am Ende dieser Zeit nach der Lendenoperation duschen. Wenn Ihnen jedoch mitgeteilt wird, dass Sie Ihre Nähte entfernen lassen sollen, sollten Sie sie am siebten Tag entfernen lassen – aber vorher muss Ihre Operationsstelle mit Verband bedeckt bleiben. Es wäre angebracht, die erste Woche meistens zu Hause zu verbringen und sich normalerweise im Bett auszuruhen. und nach der ersten Woche können Sie aus dem Haus gehen und sogar für kurze Zeit zur Arbeit gehen. Wenn ein Monat vergangen ist; Sie beginnen wieder einen Monat lang mit der Physiotherapie in der Nähe Ihrer Arbeit oder Ihres Zuhauses. Die Übungen, die Ihnen während der Physiotherapie-Sitzungen beigebracht werden, müssen dann ein Teil Ihres Lebens werden. Nach der Physiotherapie und nach einem weiteren Monat Training (also bis zum Ende des dritten Monats) können Sie Mitglied einer Sporthalle werden, schwere Sportarten ausüben und wieder hart arbeiten. Das Analgetikum, das Muskelrelaxans und die Antibiotika, die Ihnen nach der Operation verschrieben werden, werden nur für die Zeit angewendet, die Ihr Chirurg Ihnen mitteilt, und dann werden Sie die Einnahme beenden. Vergessen Sie nicht, dass Sie operiert wurden, um die Medikamente loszuwerden und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Lege dich auf ein hartes Bett, nicht auf den Boden oder auf ein hartes Brett; das heißt, auf einem gewöhnlichen Federbett. Schlafen Sie nicht auf der Couch oder anderswo. Wechseln Sie alle acht Jahre Ihr Bett. Setzen Sie sich in der Toilette immer auf den Toilettensitz. Setzen Sie sich nicht auf einen Sessel, sondern auf einen Stuhl. und lehnen Sie sich nicht zurück. Schützen Sie Ihren Rücken vor Kälte. Machen Sie keine instabilen und zwingenden Bewegungen. Heben Sie beispielsweise keine sehr schweren Gegenstände an und tragen Sie das Gewicht nicht mit einer Hand. Nicht längere Zeit in ungeeigneten Positionen sitzen. Wenn Sie aufgefordert werden, ein Korsett für einen bestimmten Zeitraum zu tragen, vergessen Sie niemals, es im Sitzen und Stehen zu tragen. Verwenden Sie Ihr Korsett jedoch nicht länger als empfohlen. Dies alles ist natürlich nur dann wahr, wenn Ihr Chirurg Ihnen nichts Gegenteiliges gesagt hat.

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